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Low Carb Lizza selber machen

Das knusprige Low Carb Lizza Rezept der ersten Stunde zum selber machen Wenn du schon immer auf der Suche nach einem Low Carb Pizza Rezept mit extra knusprigem Boden warst, dann wird dich folgendes Rezept begeistern. Lizza selber machen, das Rezept zur Erfolgsgeschichte.   Typische Pizzawünsche: Du hast richtig Lust auf eine Pizza, doch sie […]

Lizza Rezepte: Vom Backunfall zum Platz 1 Lizza Rezept

Wie ein Backunfall unser Lizza Rezept auf Platz 1 brachte:  Jenny und ich freuten uns schon riesig auf unsere Low Carb Lizza. Freudig packten wir den Lizzateig aus und bereiteten eine Tomatensauce sowie den Low Carb  Belag vor. Der Backofen wurde nach Anleitung vorgeheizt und schon in 15 Minuten sollte unser Low Carb Abendessen auf […]

Simple Sixpack Workout

Simple Sixpack Workout – Was ich daraus gelernt habe In diesem Artikel erfährst du, was ich von in  Simple Sixpack Workout gelernt habe.  Meine Verwandlung binnen 12 Wochen nach der Anleitung im Ebook. Tipp 1: aus dem Simple Sixpack Workout – Ohne Training Fett verbrennen Eine negative Kalorienbilanz ist der stärkste Faktor bei der effektiven […]

Unsere schlechtesten Lizza Erfahrungen

Unsere schlechtesten Lizza Erfahrungen im Überblick Wenn du die folgenden schlechten Lizza Erfahrungen machst, haben wir hier eine Lösung für dich:   TOP 1 Lizza Erfahrungen: Dein Lizza Teig ist labbrig und nicht optimal knusprig, wie es sich für eine Lizza Pizza gehört? Tipp: Der Ofen muss vorgeheizt sein. Wir haben die besten Erfahrungen gemacht, […]

Low Carb Abendessen: Gesunde Küche

Low Carb Abendessen heißt gesunde Küche zum Abend – so einfach ist das. Oder doch nicht? Eine reduzierte Aufnahme von von Kohlenhydraten fällt Beginnern oft nicht leicht. Deshalb haben wir es uns zur Aufgabe gemacht dir mit kreativen und vielseitigen Ideen zur Seite zu stehen. Damit wird es dir nicht nur gelingen möglichst unkompliziert zum […]

 Schafskäse im Baconmantel

Schafskäse im Baconmantel,.. hmnn…

Allein die Vorsstellung ist unbeschreiblich gut..

Knuspriger Bacon und innen heißer Schafskäse…

Ich glaub, ich will noch einen essen…

Hier gehts zum Rezept.. 🙂

Erdbeer Schmand Torte

Erdbeer Schmand Torte.. wie das schon klingt!

Wie Musik! Wie leckere Musik… wie verdammt leckerer Kuchen.

Bei den sommerlichen Temperaturen kann man sowieso nicht auf ein feines Stück Erdbeerkuchen verzichten.

Das gehört einfach zum Sommer, oder nicht? 🙂

Hier gehts zum Rezept…

Was ist überhaupt Low Carb und was bringt es ?

Für mich ist Low Carb der Verzicht auf stark kohlenhydrathaltige Nahrungsmittel wie z.B. Nudeln, Reis, Kartoffeln, Zucker und Mehl, sowie die daraus hergestellten Produkte. Ich ernähre mich von Gemüse, Fleisch und Milchprodukten jeglicher Art. ‚Einseitig‘ werden nun viele von euch denken, jedoch völlig daneben, denn man kann wirklich abwechslungsreich in der Low Carb Küche kochen […]

Was versteht man unter Low-Carb?

Was versteht man unter der Ernährungsform Low-Carb? Ernährungswissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass die Gesellschaft durch die lang gepriesene fettarme und kohlenhydratreiche Ernährung weder schlanker noch gesünder geworden ist. Studien bei Eskimos z.B. haben gezeigt, dass unserer modernen Zivilisationserkrankung, wie z.B. Herz-/Kreislauferkrankungen, Diabetes, Gefäßerkrankungen, dort erst mit der Übernahme unserer täglichen Essgewohnheiten Einzug gehalten haben. Auch evolutionär […]

Die Atkins Diät

Atkins Dieat

Die Atkins Diät verdankt ihren Namen dem US-amerikanischen Ernährungswissenschaftler und Kardiologen Robert C. Atkins. Er griff die LowCarb Diät Methode der kohlenhydratarmen Ernährung wieder auf und machte sie durch einen erfolgreichen Selbstversuch bekannt. Diese Diätform hatte der französische Meisterkoch, Philosoph und Gastrosoph Jean Anthelme Brillat-Savarin bereits im Jahre 1826 in seinem Buch “La Physiologie du […]